Uge 37 bød på løb. Efter et hårdt løb lørdag i sidste uge skulle benene lige finde sig selv igen. Sluttede ugen af med bakkeløbet i Skanderborg. 8,1 km i 37:30. Lidt langsommere end jeg havde regnet med. Havde glemt mit ur, så jeg måtte løbe på gefühl, hvilket gav et alt for hårdt udlæg.
Vægten er nu igen nede hvor den var før sommerferien. Rart at komme af med de 2-3 kg. igen.
Svømning: 0 m
Cykling: 0 km
Løb: 18,6 km
Vægt 96,4 kg
Fedtprocent 25,4%
Ingen kommentarer:
Send en kommentar